老人吃榛子好吗

吃榛子的禁忌有子宫肌瘤能吃榛子吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃榛子的禁忌主要是包括对榛子过敏的人群和上火的人群，有子宫肌瘤能吃榛子，适当的吃

孕妇吃榛子对胎儿好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

孕妇适当吃些榛子对胎儿是比较有益处的。榛子里面含的维生素a以及维生素b都比较丰富

吃榛子会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适量的吃榛子不会发胖，榛子是平时生活里面常见的一种坚果，适量的吃榛子对于心血管疾

经常吃榛子有什么好处

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

榛子的优点是榛子富含脂肪，有利于人体对脂溶性维生素的吸收。榛子对身体虚弱、病后虚

吃完榛子肚子痛

许乐 主任医师  北京医院

吃完榛子肚子痛，这可能是因为患者过量的吃榛子导致的肠胃不适，轻微的患者可能会出现

榛子会不会吃胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

榛子可能会吃胖。榛子中的脂肪含量很高，过量的食用会引起发胖，还有可能会引起上火。

吃榛子有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃榛子有补充能量和润肠通便的作用。榛子中含有丰富的营养物质，可以健脾利胃、益气护

吃榛子有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃榛子有补充能量和润肠通便的作用。榛子中含有丰富的营养物质，可以健脾利胃、益气护

减肥能吃榛子吗？

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

榛子的热量相对来说是比较高的，减肥期间不太推荐吃榛子，榛子这类坚果含有丰富的营养

吃榛子会便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃榛子通常不会便秘。榛子中含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸，而且膳食纤维也较为