减肥腰细了体重不减怎么办

未知,0岁 2020-05-19

病情描述:减肥腰细了体重不减怎么办

减肥腰细了体重不减,这是因为体内的脂肪减少了,但是肌肉重量增加了。虽然重量没有减,但是整个人看上去会瘦,也属于减掉脂肪,也是减肥成功的表现。减肥不单纯看体重,还要看体脂率,就是要看体内脂肪的含量,脂肪含量越少说明减肥效果越好,体内的脂肪少了,肌肉多了,能够增加机体的基础代谢率,能够进一步帮助分解脂肪、燃烧脂肪。

2020-05-24

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