减肥的人一天吃多少肉合适

牛肉干一天吃多少合适

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

牛肉干一天吃多少合适是因人而异的，主要是取决于个人的情况，如果肠道比较好的话，可

减肥的人中午吃多少大米比较适合

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人在中午的时候吃100到150克的大米是比较合适的，具体要吃多少的大米是需

减肥中午吃多少合适

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

对于减肥的人来说中午吃多少要根据每个人的具体情况来进行分析。如果一天的工作量比较

减肥每天吃多少肉合适

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥每天吃多少肉合适这个问题要根据每个人的实际情况来进行分析确定。如果从事的工作

减肥一天吃多少克油合适

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时一天的油摄入量应控制在20~30克左右。油的热量相对是比较高的，如果一天中

减肥 鸡胸肉吃多少

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候减肥的人通常每天可以吃一百到一百五十克的鸡胸肉，具体要吃多少鸡胸肉是

奶糖一天吃多少合适

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

奶糖一天吃多少合适没有确切的数字，避免吃太多，一天吃3~5颗就可以了，吃太多的话

减肥鸡胸肉吃多少克

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在减肥的时候每天吃100到150克鸡胸肉是比较合适的，具体需要吃多少克的鸡胸肉是

减肥一天吃多少水果合适

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间每天吃多少水果比较合适，取决于个人一日三餐的饮食热量摄入。如果个人一日三

减肥吃鸡胸肉吃多少合适

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一般情况下，在减肥的过程中减肥的人一天吃100到200克的鸡胸肉是比较合适的，不