一般吃什么可以降低胆固醇

什么水果降低胆固醇

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

一般总胆固醇轻度升高者，无需药物处理，定期复查观察，明显增高者，应在医师指导下应

吃什么可以降低胆固醇

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

可以降低胆固醇吃新鲜的蔬菜和水果、鱼类、菌类、深海鱼油类等，这些食物的胆固醇比较

核桃可以降低胆固醇吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

核桃可以降低胆固醇，因为核桃能够降低肠道对胆固醇的吸收，所以对降低胆固醇可能会有

运动可以降低胆固醇吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

运动可以降低一小部分的胆固醇，但不能完全把胆固醇降到正常。胆固醇是血脂的一种，是

不吃西药怎样降胆固醇

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

不想吃西药，用什么方法可以降低胆固醇，一是饮食控制，吃清淡饮食，多吃蔬菜和水果，

吃花生可不以降低胆固醇

曾重 副主任医师  随州市中医医院

花生是一种高蛋白食品，老少皆宜，风味独特营养丰富。花生中含有大量的蛋白质、脂肪、

花生可以降低胆固醇吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

吃花生不可以降低胆固醇，花生属于高胆固醇食物，还有可能导致胆固醇的升高。如果长期

胆固醇高可以吃什么食物

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

胆固醇高可以吃冬瓜、玉米、鱼、海带等这些食物。1.冬瓜：具有减肥作用，可以有效

怎么才能降低胆固醇

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

想要降低胆固醇，就需要做好以下几个方面：1、减肥，有很多胆固醇高患者的体重都严重

孕妇吃什么可以降低胆固醇

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇多吃鱼肉、芹菜、豆腐可以降低胆固醇。鱼肉中含有丰富的脂肪酸，孕妇多吃鱼肉可以