睡不着睡眠浅多梦怎么办？

睡眠表浅易醒多梦怎么治疗？

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

通常来说，睡眠多梦，是由于脑部在睡眠是没有安全安静，某些区域还处于一定的活跃状态

睡眠质量特别不好要怎么办

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

这种情况的发生主要与你自己的心理以及工作和生活环境有关。建议你先放松自己，与同事

睡不着多梦怎么回事

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

睡不着多梦考虑是承受的压力比较大导致的，精神经常处于紧张的状态，会导致大脑皮层细

睡眠差失眠多梦睡不着怎么办？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

睡眠差失眠多梦睡不着的方法是可采取睡眠药物治疗。也可以从生活习惯和饮食习惯着手改

长期浅睡眠多梦怎么办

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

长期浅眠多梦，可以通过以下几种方式治疗：1.如果是精神压力过大引起的，可以寻求

睡不着梦多是什么原因

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

睡不着梦多可能是由于睡眠障碍引起的，也可能是患上了某些慢性疾病导致的，另外和生活

乏力睡不着怎么办

付云杰 副主任医师  九江市第一人民医院

乏力睡不着，应该要明确原因对症治疗。导致乏力睡不着，最常见的原因是神经衰弱，通

睡眠浅多梦怎么办

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

睡眠浅多梦考虑是神经衰弱引起的，可以遵医嘱口服药物安神补脑液或者是一些营养神经的

睡不着多梦全身酸痛怎么办

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

出现睡不着、多梦的现象，考虑是以下几种情况导致的。第一，精神压力比较大，如果精神

晚上睡不着觉多梦易醒怎么回事

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

晚上睡不着觉多梦易醒可能是因为精神压力较大引起的，还可能是由于睡前做了剧烈的运动