孕期晚饭后吃苹果好吗

女，25岁 2021-07-15

病情描述：我现在已经到了孕晚期，想在饭后吃一个苹果，又担心对身体不好，孕期晚饭后吃苹果好吗？

孕晚期后吃苹果是比较好的，因为苹果中含有大量的维生素和蛋白质有可能会促进胎儿成长，还可以增强孕妇的免疫力。

孕晚期还可以吃一些排骨汤、猪蹄汤以及鸽子汤，有助于促进胎儿的骨骼发育，同时也要注意增强孕妇的体格，平时要注意休息，避免做激烈的运动，以免使胎儿出现异常的现象。

在短时间内要吃一些清淡易消化的东西。

2021-07-15

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