运动完洗澡能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

运动完洗澡是不能减肥的。并且运动完之后不能立刻洗澡，因为这时候刚刚运动完，身体毛

减肥运动完能马上喝水吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥运动完是可以马上喝水的。一般在做完运动之后，身体会出现大量出汗的现象，如果

减肥运动后多久可以洗澡

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

正常减肥运动后适当的休息一阵就可以洗澡了，但是也要注意运动过后不要立刻的洗凉水澡

早上起床洗澡可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

早上起床洗澡是不能减肥的，对于减肥没有任何的帮助作用，但是在早上洗澡对于血液循环

减肥运动完可以躺着吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥运动完之后是不可以立马躺下。是需要休息最少是半个小时以后才能躺下，而且减肥运

运动完不洗澡能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动完不洗澡是不能够减肥的。运动完不洗澡会使身上的气味增大，所以如果是想要减肥，

刚做完减肥运动可以马上睡觉吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

刚刚做完运动的患者是不建议马上入睡的。因为运动过程中身体的各项器官都处于兴奋状态

运动完多久可以洗澡

牛建海 副主任医师  保定市第一中医院

一般运动完出了一身汗后，过个3到15分钟再洗澡会比较安全，不过这与各人的体质有关

做完减肥运动什么时候可以洗澡

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

做完减肥运动一般在30分钟以后可以洗澡，在做完减肥运动时，通常处于呼吸急速状态，

早上运动完出汗可以洗澡吗

陈清 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

早上运动完出汗通常不可以洗澡。通常在运动完会有大汗淋漓的现象，这个时候身体的毛