女,45岁 2019-02-04
病情描述:从年轻的时候就有练瑜伽的习惯,昨天却被检查出有高血压。高血压可以练瑜伽吗?
高血压患者是可以练瑜伽的,但是要根据自己的病情严重程度来决定。轻度高血压患者可以适当运动;重度高血压或有严重并发症的患者最好咨询主治医生后决定。有些高血压患者是不适合练瑜伽的一些动作的,所以说在做瑜伽之前最好还是要和瑜伽老师进行相关的沟通。在选择运动方式的时候,要注意选择一些适合自己病情情况的运动,不宜太过激烈,而且患者最好能够长期坚持进行。除此之外患者的饮食也要多注意,要做到饮食规律,少吃多餐。
2019-02-04
高血压练瑜伽死了有可能吗?
你好,对于高血压患者而且比较胖的人来说,相对的危险性会比较高一些,具体选择的运动
怀孕可以练瑜伽吗?
根据你所描述的来看,怀孕初期是不建议练瑜伽的。因为怀孕前期,胎儿还不稳定,如果进
饭后可以练瑜伽吗
饭后可以练瑜伽。瑜伽是一个对人体非常好的运动项目,它可以让人放松心情,舒缓压力
练瑜伽可以长高吗
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骨质疏松可以练瑜伽吗
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膝盖疼尽量不要练瑜伽,因为在练瑜伽的时候,有可能会加重膝关节的负重,从而导致膝盖
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