女,48岁 2019-01-28
病情描述:本人比较胖,而且我患有高血压,但我想去练瑜伽,高血压练瑜伽有可能会死吗?
你好,对于高血压患者而且比较胖的人来说,相对的危险性会比较高一些,具体选择的运动也是要因人而异,结合你自身的情况,最好在血压平稳的状态下再去坚持的做一些体育运动,至于练瑜伽是否会出现危险,建议具体的还是要结合自身的身体状况来决定,最好要控制体重,逐渐的减肥。高血压的治疗,首先是要调整饮食结构,饮食要清淡,低盐,低脂饮食,戒烟,戒酒,适当运动,这种运动应该是有氧运动,而不是剧烈运动,你要以瑜伽的形式运动,它不是剧烈运动,应该是有氧运动。你应该根据自己的身体状况决定是否进入练习瑜伽。
2019-01-28
高血压可以练瑜伽吗?
高血压患者是可以练瑜伽的,但是要根据自己的病情严重程度来决定。轻度高血压患者可以
怀孕可以练瑜伽吗?
根据你所描述的来看,怀孕初期是不建议练瑜伽的。因为怀孕前期,胎儿还不稳定,如果进
练瑜伽能治便秘吗
练瑜伽对改善便秘有一定的效果。练瑜伽属于一种运动,练瑜伽的时候能够促进肠道的蠕
骨关节疼能练瑜伽吗
骨关节疼一般是可以练瑜伽的。瑜伽属于比较柔和的运动,而且对组织的拉伸恢复比较好
练瑜伽能减肥吗
练瑜伽可以减肥。练瑜伽是一种有氧的运动,练瑜伽能够有效地调节人体代谢功能,能够
练瑜伽可以长高吗
练瑜伽不可以长高。瑜伽是一种健康的有氧运动,有减肥、塑形、促进全身血液循环等好
骨质疏松可以练瑜伽吗
骨质疏松可以练瑜伽。对于骨质疏松的患者来说,通过练瑜伽可以很好的改善病情,有助于
腰椎病能练瑜伽吗
腰椎病一般能练瑜伽,通过瑜伽的锻炼,能够加强腰部肌肉的力量,而且还可以预防肌肉萎
感冒了可以练瑜伽吗
感冒了是可以练瑜伽的。瑜伽属于一种比较常见的运动,感冒的患者适当的练瑜伽,能够
高血压可以练瑜伽吗
高血压的患者是否可以练瑜伽,要根据具体情况进行综合判断。如果患者正处于血压升高
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