哪种人不宜喝酸奶

减肥喝哪种酸奶好

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

在酸奶的选择方面，需要购买糖分较低或者无糖的酸奶，但是还是要根据自己的需要决定糖

哪种人不适合喝酸奶？

牛建海 副主任医师  保定市第一中医院

不宜空腹喝酸奶，酸奶一般都是低温保存，南方人经常肠胃不好、建议少喝。酸奶通常用新

哪种人不宜喝酸奶

王庆春 副主任医师  莱芜市中医医院

酸奶也是双歧杆菌，同时还包括乳酸菌，但是有些人群也不适宜喝酸奶。肠道菌群失调就是

拉肚子喝哪种酸奶好

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

拉肚子喝普通的酸奶就可以了。拉肚子喝酸奶能改善主要是因为酸奶中含有益生菌，益生

牛奶跟酸奶哪种营养高

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

两种奶制品营养价值都是比较高的，如果用于补钙的话，还是需要多喝一些纯牛奶，纯牛奶

喝哪种酸奶对肠胃好

许乐 主任医师  北京医院

可以喝比较粘稠的酸奶，对于肠胃功能会比较好。粘稠的酸奶中含有大量的乳酸菌，可以

便秘喝哪种酸奶好

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

便秘喝普通的酸奶就可以了。酸奶中都含有非常丰富的益生菌，益生菌能够调节肠道菌群

消化不良喝哪种酸奶

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

消化不良喝哪种酸奶 消化不良时可以喝酸奶的，因为酸奶中含有益生菌，可以调节肠道

喝哪种酸奶治便秘

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

喝益生菌酸奶可以有效缓解便秘。益生菌酸奶含有丰富的活性益生菌，这些有益菌能够促进

什么人不宜多喝酸奶？

刘小璇 主任医师  北京大学第三医院

酸奶是一种营养丰富的乳制品，但并不是所有人都适合多喝。特别是对于乳糖不耐受者、过