男,22岁 2019-05-30
病情描述:昨天出去玩的时候被风吹感冒了,今天早上鼻子有点不通,声音有点变化,平时有健身的习惯,请问感冒期间适合健身吗?
感冒期间是可以适当运动锻炼的,但要注意避免太过劳累和做太剧烈的运动,可以选择慢跑或快走。要注意做好保暖,防止受凉。在感冒的时候,人体免疫力、抵抗力都在下降,机体需要自我调整,这些调整一般都是在休息的过程当中进行的,所以不建议做健身这种太过劳累的运动。建议规律服用抗感冒药物加上抗病毒药物治疗。如果在感冒期间健身,可能会导致感冒症状加重,不利于身体的恢复,可以在身体恢复以后适当的参加体育锻炼,可以增强体质。感冒好转后,考虑再次服用这些中药。
2019-05-30
感冒期间能健身吗?
感冒的时候不建议进行健身运动,因为感冒是由于机体受凉,淋雨,疲劳等诱发因素,从而
感冒期间是否适合运动?
感冒不适合运动。感冒是比较常见的临床疾病,大多是上呼吸道的感染,大多数来自于一些
感冒期间适合运动吗
感冒期间不适合运动。在感冒期间,机体的免疫能力比较低下,也容易出现头痛、头晕和
感冒了适合健身吗
感冒之后可以适当的健身,不过要注意运动强度不要过大,以免消耗过多的体力,使抵抗力
感冒时候可以健身吗?
感冒的时候不能去健身,因为感冒也叫急性上呼吸道感染,是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症
感冒期间可以健身吗?
感冒一般由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的
感冒期间能健身吗
感冒是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病,多由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞
感冒了能去健身吗?
感冒是我们日常生活当中很常见的一种疾病,大多是由于病毒感染或者细菌感染引起的,这
感冒发烧期间适合体检吗
感冒发烧期间不适合体检。感冒发烧期间对体检有影响,因为在感冒期间身体比较虚弱,
感冒了还可以健身房健身吗?
感冒时不建议去健身房健身。虽然轻微的感冒症状可能不会严重影响你的运动能力,但在身
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了