早餐喝牛奶会发胖吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

很多人早餐，并不是会应用饭菜这样的情况，可能会喝一杯牛奶或配一片面包，这种情况是

早上喝早餐奶会发胖吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

早上喝早餐奶是否会发胖和其它的伴随主食以及全天的总热量是否得到控制相关。早上喝早

5点吃早餐会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

点吃早餐不会引起发胖的呀，而且早餐吃这么早的话也会经过长时间的消化而排出体外，不

减肥10点吃早餐可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥10点吃早餐是不可以的。在减肥的时候一定要注意自己的饮食时间的早餐最好是在7

晚上吃早餐饼干会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

晚上吃早餐饼干一般不会发胖。因为早餐饼干主要的成分是面粉、白糖、食用盐、植物油以

早上几点吃早饭不发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

一般情况下早上7点左右吃早餐不会发胖。早餐在一日三餐中是最重要的，虽然说吃的食物

不吃早餐会发胖?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

不吃早餐会发胖的。不吃早餐会使身体新陈代谢减慢，不利于热量的消耗，反而容易使脂肪

几点吃早餐不会发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

早餐可以在7:00-8:00之间吃早餐，这样就不容易发胖。因为早餐吃的太晚了，就

早餐吃了600大卡会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

如果配合适当运动，或者进行了学习和工作，早餐吃了600大卡是不会发胖的。因为在经

早餐十点吃会不会发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

早餐10点吃长期下去是会引起发胖的，并且这种饮食习惯对健康有不利影响。早餐的时间