女,32岁 2019-05-05
病情描述:我姐姐家最近怀孕了,听家人说要吃一些高蛋白的食物,请问孕妇需要补充什么?
怀孕后一般需要增加营养,一般可以高蛋白饮食,不推荐高脂肪饮食。应该在医生的指导下补充叶酸、钙、铁、维生素类。怀孕后建议膳食清淡、适口,少食多餐,保证摄入足量的富含碳水化合物的食物,多摄入富含叶酸的食物,并且补充叶酸。适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉、海产品及奶类的摄入。建议多吃含铁丰富的食物。孕期不仅要有合理的均衡膳食,还需要注意适当的身体活动,维持体重适宜的增长;戒烟、禁酒,少吃刺激性食物。孕妇可根据三餐的营养摄入情况,适当增加坚果类,如核桃仁、瓜子仁等坚果。
2019-05-05
孕妇缺钙需要如何补充
缺钙孕妇可以服用维生素D和碳酸氢钙进行调理。对于特定的药物,请遵循医生的建议。通
孕妇需要额外补充钙吗
孕妇因为胎儿的影响,孕妇对钙的需求量会比常人高很多。正常人的血钙一般维持在2.2
孕妇需要补充什么?
孕早期可以补充叶酸、铁、锌等微量元素,改善孕妇的身体状况,同时防止胎儿畸形。孕妇
孕妇需要补充dha吗
孕妇需要补充dha。dha营养价值是非常高的,它含有各种微量元素、矿物质、蛋白
孕妇期间都需要补充什么
怀孕期间根据怀孕时间的不同,补充的营养物质也不一样。比如在怀孕三个月之内的时候,
孕妇在哪个阶段最需要补充营养
孕妇在怀孕中期最需要补充营养,尤其是钙元素。因为在怀孕中期,胎儿的生长发育比较快
怀孕期间需要补充什么
孕妇提供着胎儿所需要的全部营养,可以补充三种维生素,比如维生素B6年轻的孕妇、多
孕初期需要补充什么营养?
不是必需的,但是因为怀孕期间,还有胎儿也需要补充营养,为了胎儿更好的发展要适当的
抽搐需要补充什么
抽搐是否需要补充什么,主要跟引起抽搐的原因有关。如果是脑炎或高热引起的抽搐,不需
孕妇需要补充什么营养品
女性怀孕以后,一个人需要负担两个人的需要,均衡的营养和充足的能量是保证胎儿可以正
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