女,23岁 2019-05-25
病情描述:我是第一次怀孕,不知道孕妇平时该吃些什么东西,又害怕给不了孩子充足的营养,我想知道怀孕期间需要补充什么?
孕妇提供着胎儿所需要的全部营养,可以补充三种维生素,比如维生素B6年轻的孕妇、多胞胎孕妇或药物滥用者需要每天补充2毫克。早期怀孕服用维生素B6还对减轻孕吐有帮助。在怀孕前三个月,是胎儿发育的重要时期,要保证发育所需物质充足。建议您均衡营养,多吃新鲜的蔬菜水果,注意休息,多晒太阳,补充叶酸。此外维生素B12全素食者可能无法获得足够的B12,建议每天补充2微克。最后是维生素C 维生素C不足则可能与怀孕早期破水有关。
2019-05-26
怀孕初期需要补充什么
孕期疲劳感有可能是因为荷尔蒙的改变,怀孕以后人的心情情绪很容易波动,加上身体的胃
怀孕几个月需要补钙
怀孕期间是需要补钙的,因为在怀孕后,母亲钙的需求除了要满足个体的需要以外,还要满
怀孕期间最需要补充的是什么?
如果身体素质良好,没有必要过多的补充营养素,根据您的描述,身体比较瘦弱,需要及时
孕期需要补充维生素c吗?
维生素C是人体内必不可少的微量元素。由于孕妇的抵抗力比较差所以容易感冒。维生素c
怀孕什么时候需要补充维生素
整个孕期都需要补充维生素。维生素分为很多种,不同的维生素对胎儿起的作用不一样,
孕妇期间都需要补充什么
怀孕期间根据怀孕时间的不同,补充的营养物质也不一样。比如在怀孕三个月之内的时候,
怀孕期间需要补什么?
怀孕期间需要注意的事项非常多。不同的孕期,需要补充的营养不同。刚刚怀孕保胎是最重
怀孕期间需要补钙吗
基本上每个孕妇都会缺钙,但是每天补钙的量根据不同的时期,补充的剂量不同。怀孕期间
孕初期需要补充什么营养?
不是必需的,但是因为怀孕期间,还有胎儿也需要补充营养,为了胎儿更好的发展要适当的
孕期需要补充dha吗?
孕妇在怀孕期间补充DHA属于一种保健性质的治疗方式,当然孕妇可以根据自己的体重以
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