夏季吃什么保护心脏

男，46岁 2021-06-29

病情描述：我最近出现了抗心力衰竭并伴有胸闷气短的现象，想通过食疗的方法改善，想问夏季吃什么保护心脏？

夏季多吃些绿色的蔬菜水果可以保护心脏。多吃些鱼类、谷类等富含营养物质的食物。

心脏属于人体最重要的器官。长时间大量吸烟喝酒、暴饮暴食可能会引起心脏的损伤。当心脏出现问题时，会有乏力、头晕、眩晕等症状，建议及时到正规医院进行治疗。

日常生活中多喝水，及时补充水分。每天适当地参加体育锻炼，增强自身的免疫力和抵抗力。

2021-07-27

相关问答

吃什么可以保护心脏

保护心脏可以适当吃一些坚果类的食物，比如花生以及杏仁，通常能够起到降低心脏病发生

宝宝夏季怎样保护皮肤

夏季可以给宝宝涂抹专业宝宝防晒霜来保护皮肤，平时也要保持宝宝皮肤表面干净卫生，勤

心脏不好怎么保护心脏

心脏不好的患者，可以通过调理饮食，改善生活的不良习惯，多进行运动，可以对心脏有效

心脏不好吃什么药养心脏

心脏不好吃什么药养心脏，这个要看是什么原因引起的心脏不好，要根据心脏病的种类以及

养护心脏吃哪些保健品

养护心脏的保健品有辅酶Q10、维生素c、维生素e软胶囊。它们能保护心脏，预防突发

怎样保护心脏锻炼心脏

有几种保护心脏和锻炼心脏的方法:首先，锻炼可以增强心肌收缩力，增强心脏功能，降低

保护心脏应该吃什么东西

保护心脏可以多吃豆类和全麦类食品，也可以多吃富含纤维物质的水果，可以降低心脏病的

吃什么菜保护心脏

想要保护好心脏，最好是在日常饮食上多吃一些马铃薯黑芝麻，黑芝麻能维持血管的弹性，

怎样保护心脏

合理膳食、坚持进行适度的运动、保持良好的心态、保证情绪的稳定等方式都可以起到保护

夏季如何保护颈椎不受凉

夏季保护颈椎不受凉通常可以对颈椎部位进行保暖，还可以通过热敷的方式得到改善。颈

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康