怎样保护心脏锻炼心脏

怎样锻炼心脏功能？

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

肺功能的锻炼，一般说来就是通过各种锻炼来提高肺活量和肺的代偿能力。有两种锻炼心脏

心脏瓣病怎样锻炼心脏

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

根据你的分析，这位61岁的男子心脏一直不好，心脏瓣膜病，你的心脏已经被机械瓣膜取

心脏不好如何锻炼心脏

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

心脏不好可以通过进行有氧的轻运动，如太极拳、慢跑、瑜伽等。通过循序渐进的运动，

怎么保护心脏

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

保护心脏可以通过心情、睡眠、体育锻炼、饮食习惯等方面进行改善。1.心情方面：建

心脏不好怎么保护心脏

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

心脏不好的患者，可以通过调理饮食，改善生活的不良习惯，多进行运动，可以对心脏有效

如何锻炼心脏功能？

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

心脏是人体最重要的器官之一，位于胸腔中部左下角。心脏的功能主要是为血流提供能量，

怎样锻炼心脏让心脏健康？

杜可 副主任医师  聊城市人民医院

突然快速的心跳可能是由于心脑血管疾病，也可能是由于过度的精神压力和心脏的紧张。运

平时怎么保护心脏

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

平时可以通过以下几个方面保护心脏：1.需要及时调整饮食结构，不可以长时间吃高盐

心脏不好怎么锻炼对心脏有好处

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

心脏不好通过参加慢走、游泳等训练对心脏有好处。通过参加体育锻炼，可以提高心脏的

怎样保护心脏

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

合理膳食、坚持进行适度的运动、保持良好的心态、保证情绪的稳定等方式都可以起到保护