备孕吃些什么东西好？

备孕吃哪些菜比较好

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

备孕对于男女双方都是重要的阶段，所以双方都需要重视。女性备孕通常吃叶酸做备孕保健

备孕期间可以吃阿胶糕吗

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

备孕是指夫妻双方准备要孩子，孕妇或者孕妇的家人对优生优育的前期准备。备孕期间是可

备孕期间不能吃什么东西？

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

第一、备孕期间不能吃什么。人们一直认为菠菜含丰富的铁质。所以作为孕期预防贫血的佳

备孕吃红萝卜好吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

女性在备孕期间吃红萝卜非常好，胡萝卜里面含有大量的矿物质、维生素、纤维素，这些对

准备备孕需要吃些什么

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

备孕期间是有很多东西需要注意的，比如注意饮食多样化，加强营养，因为有的饮食是可以

备孕期可以喝藏红花吗

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

鸢尾科植物番红花花柱的上部及柱头，功能主治为：活血化瘀，散郁开结。治忧思郁结，胸

备孕期间吃什么好

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

在备孕期间多注意饮食，对以后宝宝的健康成长有很大的影响。备孕宜吃1、钙，平时多吃

备孕期间要吃哪些东西

刘艳美 副主任医师  钦州市妇幼保健院

在备孕期间要保持营养均衡，多补充营养。在孕前三个月可以开始服用叶酸，可以预防胎儿

备孕做什么运动好

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

备孕时可以慢跑或者快走他们的能够消耗能量燃烧多余的脂肪，适宜的体重有助于受孕。散

备孕吃什么食物好

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

备孕吃什么食物好 备孕是怀孕之前一个很重要的环节，它的饮食直接关系到宝宝的生命