吃花生米会发胖吗？

生花生米蛋白质含量高吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

生花生米蛋白质含量高，脂肪含量高 。如果血脂水平高，尽量减少食用。如果身体肥胖，

尿酸高能吃花生米吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

尿酸高能吃花生米吗？高尿酸血症是由于体内含有嘌呤的物质代谢发生紊乱所导致的，高尿

油炸花生米是发物吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

油炸花生米属于是发物的一种，建议在平时的生活中，身体出现外伤的时候，尽量不要吃油

油炸花生米热量高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

油炸花生米属于热量高食物，如果是减肥少吃油炸花生米，因为油炸花生米热量高食物容易

孕妇可以吃花生米吗

何静 副主任医师  池州市人民医院

花生中的含有的维生素K具有止血的作用，维生素E和锌具有增强记忆、抗老化、延缓脑功

吃花生米会发胖吗

高天 副主任医师  空军军医大学西京医院

花生含有丰富的脂肪，尤其是炒熟的花生米就更好吃，但是吃多了花生米可是会发胖的，尤

糖尿病吃花生米好不好

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

糖尿病可以吃花生米但是不能过度的吃花生米，糖尿病饮食要遵循低热量的饮食原则。花生

吃油炸花生米会上火吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

花生含维生素E，延缓衰老，花生属性温。吃油炸花生米很容易会上火，因为油炸花生米热

减肥可以吃花生米吗

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥期间是可以吃花生米的，不过在吃花生米的时候需要注意一下几点：1、花生米当中

吃花生米会发胖吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

如果只是少量吃花生米，一般不会发胖，但如果吃得过多，是容易发胖的。花生米属于一