女人气滞血瘀怎样调理？

牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

加强体育锻炼，尤其要加强心血管系统的运动。血瘀常常是气滞，气虚所致，经常运动才能

心情会莫名的不好火大该怎么控制

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

人总会压力需要发泄的，也总会对不会轻易离开自己的人发火，因为知道那人会理解自己，

为什么减肥期间心情暴躁

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

如果采用的是健康科学的减肥方式，对于心情的影响不是很大，但是在进行节食减肥时，往

心理障碍症怎么治疗

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

病情较轻时可以自我调节或通过他人帮助进行调节，要积极面对生活，没有事事都顺心的情

长期失眠的调理方法有哪些呢？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

考虑是因为情绪因素导致的失眠。可以采用自我调节的方法治疗：平时要保持良好的心态，

遇到不顺心的事想发泄就自虐怎么办

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

遇到不顺心的事想发泄就自虐可以多听一些舒缓的音乐，能够帮助身体放松，最好培养一些

晚上失眠怎样治疗好？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

这种情况需要进行自我调节来改善，比如白天多参加户外活动，要保持乐观的生活态度，碰

总是心情烦躁怎么办?

郑重 主任医师  四川大学华西医院

首先应该保持良好的心态，根据自身的能力状况可以寻找其他的工作，目前社会上各种人都

一个人莫名其妙的心情不好怎么回事

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

一个人莫名其妙的心情不好跟平时工作压力太大，或者是遇到了一些不顺心的事有关系，但

为什么会心情不好

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

心情不好的原因是负面情绪影响过大，老去想不开心的事，或者今天工作怎么的不顺心，同