减肥饿了晚上能吃什么

孕早期晚上饿了吃什么？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

现在是孕早期，晚上觉得饿，这是属于正常现象，建议放松，不要紧张，每天晚上喝一袋鲜

身体肥胖影响我的健康和身心，请问骨头大能减肥吗？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

根据你陈述的情况，其实关于减肥和骨头的大小是没有什么联系的，减肥主要的是，前期一

减肥期间晚上饿了怎么办

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

减肥期间，如果晚上饿了，可以选择一些低脂肪低热量的食物。但这些食物的热量也同样需

孕妇晚上饿能吃粽子吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇晚上饿是不能吃粽子的。粽子是很难消化的一种食物，就算是没有怀孕的，身体健康的

减肥肚子饿吃什么好？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

之所以发胖，那是由于日常习惯错误，或者是吃得太多，或者是运动得太少。实在白水煮菜

减肥期间晚上饿了怎么办

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

减肥的时候很多人发胖就是管不住嘴。因为吃的很少，经常会饿肚子，如果实在忍受不了，

减肥饿了晚上能吃什么

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

减肥期间晚上饿了，可以选择以下食物：1.蔬果：如苹果、黄瓜、西红柿等。这些食物

早上多吃晚上少吃能减肥吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

通常情况下饮食科学合理搭配是有助于减肥的，早上多吃，这样中午就不会过于饥饿，可以

晚上饿了吃什么

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

晚上饿了可以吃一些容易消化的食物，比如燕麦，糙米粥，粗粮面包等，也可以吃一些低热

减肥晚上饿了怎么办

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

减肥的患者晚上饿了，首先可以喝一杯温开水。这样有利于减少胃酸的分泌可以缓解出现饥