怎么运动能缓解贫血

运动性贫血能做运动吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

运动性贫血一般是可以运动的。但在患上运动性贫血后，在剧烈运动的时候，有可能会引起

什么运动能缓解痛经

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

有氧运动能缓解痛经，比如瑜伽和打太极。痛经的发生与子宫内膜前列腺素含量增高有关

运动性贫血怎么办？

高华 副主任医师  成都市第三人民医院

运动性贫血是指患者在剧烈运动后出现贫血症状。表现在剧烈运动之后，出现面色苍白、头

贫血的人能不能运动

高华 副主任医师  成都市第三人民医院

贫血的原因有很多，包括营养性贫血(如缺铁、叶酸、维生素B12)、骨髓造血功能障碍

抑郁能通过运动缓解吗

崔界峰 副主任医师  北京回龙观医院

抑郁是能通过运动来缓解。引起的抑郁病因比较多，也许是客观原因，也许是主观原因，所

贫血能运动吗

王永敏 副主任医师  河北省中医院

贫血通常能运动，但是不建议做过于剧烈的运动。贫血大多数是营养不良造成的，通常会

运动为什么会缓解鼻塞

陈成芳 副主任医师  山东省立医院

运动能缓解鼻塞，是由于运动可以促进体内的血液循环，通过血管神经的调节作用，使鼻黏

运动能够缓解抑郁症吗

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

运动能够缓解抑郁症。运动可以能够很好的调理生活上的压力，对急躁的心情能得已舒缓。

什么运动能缓解头晕

王翔 主任医师  四川省人民医院

头晕是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如低血压、贫血、颈椎病等。以下是一些可

平常多运动能缓解早泄症状吗

陈善闻 副主任医师  复旦大学附属华山医院

平常多运动确实能够在一定程度上缓解早泄症状。运动不仅有助于增强身体的整体素质，还