孕妇吃坚果对胎儿好吗

孕妇吃哪些坚果比较好啊？

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

坚果中含有大量的蛋白质和不饱和脂肪酸，这都是宝宝成长所需要的营养物质，经常吃坚果

孕早期吃什么坚果对胎儿好？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

坚果含有多种微量元素和DHA。适当的多吃一些坚果，对身体健康是有很多好处的，并且

孕妇吃松子对胎儿好吗

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

孕妇适量吃松子对胎儿有益。松子富含不饱和脂肪酸、维生素E、蛋白质和矿物质，这些营

孕妇吃瓜子对胎儿好吗

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

孕妇适量吃瓜子对胎儿有一定好处。瓜子富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E和叶酸等营

孕妇吃核桃对胎儿好吗

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

孕妇适量吃核桃对胎儿发育是有益的。核桃富含Omega-3脂肪酸、蛋白质、维生素E

吃坚果对孕妇会有什么好处

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

坚果是指多种富含油脂的种子类食物，这类食物的特点是就含有丰富的蛋白质，钙铁磷镁以

孕妇吃开心果对胎儿好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

孕妇吃开心果对胎儿是比较好的。开心果是常见的一种坚果类食物，营养价值比较高，含有

孕妇吃什么坚果好

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇可以适当吃些核桃。核桃可以起到润肠通便、补肾健脑的作用，对孕妇是比较有益处的

孕妇吃芒果对胎儿好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

孕妇吃芒果对胎儿是比较好的，因为芒果当中含有胎儿生长发育所必须的多种营养物质，比

孕妇吃腰果对胎儿好吗

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

孕妇适量吃腰果对胎儿有益。腰果富含蛋白质、健康脂肪、镁、锌等营养素，有助于胎儿神