女,27岁 2019-04-22
病情描述:怀孕一个月了,最近总是感觉肚子胀胀的,又不敢乱吃东西,请问怀孕早期腹胀吃什么好?
怀孕早期,会出现呕吐、食欲不振、嗜睡等情况,所以这段时间吃自己喜欢,少吃多餐,可以缓解反应的食物就可以了。吃有营养的食物,豆类、鱼类、蔬菜类、肉类、五谷杂粮、水果等,食物要多样化,适量,不要吃刺激的东西。也不能吃山楂、桂圆孕期要注意加强营养的补充,多吃蛋白含量高的食物,如肉类蛋类等,同时也要注意补充维生素,吃一些新鲜的水果蔬菜,但是不要吃凉的,怀孕期间是可以多运动运动的,这样不仅对于宝宝好,也提高自身的身体素质。
2019-04-22
怀孕早期吃什么最好呢
首先在孕早期应该注意几个大原则,保证平衡的膳食,合理全面营养,保证优质蛋白质的
早期怀孕吃什么对胎儿发育及孕妇比较好?
在怀孕初期,胎儿发育还不稳定,在这段时间里,孕妇们如果不注意自己的身体的话,很容
孕早期多吃什么食物
一般在怀孕早期是可以多吃一些高蛋白以及坚果类零食,这些都是有利于宝宝大脑的发育,
孕早期恶心吃什么好?
一般孕早期恶心呕吐是非常常见的早孕反应,在这期间只能是你想要吃什么就吃一些什么,
孕早期肠胃为什么不舒服?
你的症状是早孕反应这是不可避免的,坚持吧,过了前3个月就会减轻的。孕早期早孕反应
怀孕早期要吃什么
大多数孕妇在怀孕早期会对呕吐有强烈的反应。对妊娠呕吐反应轻微的准妈妈偶尔会出现恶
孕早期吃什么吐什么怎么办?
孕早期吃什么吐什么是早孕反应,如乳房涨痛,恶心呕吐,反酸,厌油腻等,早孕反应的轻
孕早期腹胀怎么办?
孕早期,由于黄体酮和松弛素的影响和作用,胃肠功能减弱,蠕动速度减慢,很容易引起腹
孕早期除了叶酸还要吃什么?
女性在怀孕早期需要适当的叶酸补充。除了叶酸,注意合理的饮食而不服用任何其他特殊的
孕早期便秘腹胀怎么办
孕早期便秘腹胀可以遵医嘱吃调理胃肠道菌群的药物来进行治疗,建议吃双歧杆菌三联活菌
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