连吃一个月黄瓜能减肥吗

每天只吃红薯 黄瓜 一个月能瘦吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天只吃红薯、黄瓜一个月能减肥。因为红薯里有多种的微量元素，可以刺激肠胃的蠕动，

只喝黄瓜汤一个月能瘦多少

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

只喝黄瓜汤并不能确定一个月可以瘦多少，虽然只喝黄瓜汤可以起到减肥的效果，但是具体

一个月减肥20斤食谱

张子义 主任医师  中日友好医院

一个月能减肥20斤的食谱，首先可以多食用一些新鲜的青菜，比如说油菜，油麦菜，芹菜

一天跑步10小时一个月能减肥多少

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天跑步10个小时一个月能减多少并不是一个具体的数字，因为每个人的身体情况不同，

连续一个月晚餐吃什么能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

连续一个月晚餐吃蔬菜水果可以减肥。减肥的饮食应该要注意，早上吃好，中午吃饱，晚上

有没有一个月能够减肥20斤的食谱

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一个月能减肥20斤的食谱，首先可以多食用一些新鲜的青菜，比如说油菜，油麦菜或者是

黄瓜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黄瓜不能减肥，但黄瓜也不会影响减肥。想要减肥可以适当的吃一些黄瓜，经常吃黄瓜，

运动减肥一个月瘦20斤可能吗？

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

如果新陈代谢良好，一个月可以减掉20公斤。最科学合理的减肥方法是利用运动和合理的

喝去湿茶一个月能减肥吗

张子义 主任医师  中日友好医院

喝祛湿茶一个月能减肥。对于湿气重的人来说，祛湿茶不仅可以去掉湿气，还能帮助排便，

每天吃黄瓜鸡蛋减肥一个月可以瘦10斤吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天吃黄瓜鸡蛋减肥一个月并不能保证可以瘦10斤。但是经常吃黄瓜和鸡蛋的话，会导致