一个月减肥20斤食谱

减肥一月能否瘦20斤

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥一个月可以瘦20斤，但是确实太多了，建议一个月能瘦十斤就可以了，消瘦太快的话

男生一个月减肥20斤有什么坏处？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

男生一个月减肥20斤有可能会造成抵抗力低下，还可能会造成反弹，如果通过饮食和锻炼

一个月瘦15斤的减肥食谱是什么

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

并没有什么一个月瘦身15斤的减肥食谱，在一个月当中具体能够减掉多少，是要看个人的

有什么方法可以半个月减肥20斤

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

建议你通过健康的减肥方法进行减肥，可以进行有氧运动搭配合理的饮食。减肥是一个循序

一个月通过节食瘦20斤正常吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一个月通过节食减肥，瘦了20斤是不正常的，而且通过节食的方式来减肥，不利于身体健

有没有一个月能够减肥20斤的食谱

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一个月能减肥20斤的食谱，首先可以多食用一些新鲜的青菜，比如说油菜，油麦菜或者是

一个月瘦15斤的减肥食谱

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

并没有什么一个月瘦身15斤的减肥食谱。在一个月当中具体能够减掉多少，是要看个人的

月瘦20斤的减肥方法

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

月瘦20斤的减肥方法，可以考虑手术，因为普通的瘦身方法可能没有办法一个月瘦20斤

运动减肥一个月瘦20斤可能吗？

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

如果新陈代谢良好，一个月可以减掉20公斤。最科学合理的减肥方法是利用运动和合理的

半个月减肥20斤的方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

想要减肥就需要采取健康的减肥方法，首选有氧运动，然后还要注意饮食。减肥是一个循序