在坐月子期间应该如何进食来补气血

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

女人气血不足，是非常常见的。特别在生育之后，尤为严重。气血不足，主要表现就是脸色

气血不足应该怎么补救

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

气血不足可以通过饮食进行调理，例如乌梅红糖汁、韭菜红糖汁、萝卜炖牛肉、清炖排骨。

如何快速补气血而不上火

林春华 副主任医师  江门市人民医院

快速补气血而不上火的方法有食疗或者药物。气血虚可能是贫血或者血液阻滞不畅等因素引

气血不足应该如何调理

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

气血不足可使用中药热敷袋。同时，可以多吃些高热量的食物，特别是狗肉和羊肉，饮食上

气血两虚应该如何治疗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

气血两虚适当的用一些补气血的药物来进行治疗，能够有效的改善，而且这段时间也可以适

如何补气补血而不上火

张月美 主任医师  济宁市中医院

在补气血的时候，配合清热降火的食物能够起到不上火的作用。而且患者一定要在医生的指

如何正确补气血？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

有些人认为伤后会气血不足，应该立即补充，这是一个误会。因为中医对气血有很多讨论，

气血两虚，如何食补

汪治国 副主任医师  咸宁市中心医院

气血两虚可多吃大枣、猪肝、枸杞、羊汤等食物，在食补方面要尽量不要挑食，同时也可以

补气血会上火吗

张子义 主任医师  中日友好医院

补气血可能会引起上火，正在进行补气血的时候需要适度，而不能够过量。可以选择吃红枣

平常吃什么能补气血

林春华 副主任医师  江门市人民医院

吃以下食物可以补气血：1、红枣。红枣有补气血、安神的功效，可以泡水喝，也可以与其