平时生活中怎么样保护颈椎？

生活中应该怎样保护颈椎

曾重 副主任医师  随州市中医医院

办公室工作人员容易患颈椎病，因为他们经常长时间坐着，低头，长时间使用电脑和手机。

中医院看颈椎病效果怎么样？

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患。而且从另一个方面，中病院可能在对颈椎病

颈椎怎么保护

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

保护颈椎需要从多个方面来进行，首先应该改正不良的生活姿势，比如避免长期的低头伏案

在平时生活中怎样预防颈椎病？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

生活中预防发生颈椎病要注意多按摩颈椎，能够促进血液循环减轻麻木的情况，保持一个正

怎样保护颈椎效果好？

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

根据你所描述的，我们平时要保护颈椎，避免寒凉刺激的现象，避免经常低头或者经常坐着

平时怎么保护颈椎？

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

一般颈椎病的根源是颈椎间盘退行变后，椎间盘松动，从而压迫神经根、脊髓或椎动脉而引

颈椎在生活中怎样护理？

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

颈椎病是指颈椎间盘退行性变以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生，或椎间盘脱出，刺激或压

颈椎病平时怎样合理护理？

杨栋 副主任医师  连云港市第一人民医院

颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生，或椎间盘

在性生活中怎样保护脊椎

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

在性生活中想要保护脊柱的话，一定要注意性生活过程的姿势方位，所以具体的保护方法这

怎么保护颈椎

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

对于颈椎的保护可以通过以下几种方式，第一种平时要注意颈肩部的保暖，尤其是夏天的时