紧张的头晕如何缓解？

过度紧张如何缓解？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

过度紧张一般是心理上的问题引起的，出汗心慌应是营养不足导致的。建议平时有意识的缓

如何缓解紧张性头痛

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

每个人都会有紧张的时候，但是过于紧张就会导致头痛，紧张性头痛又叫作肌缩性头痛，主

神经紧张有哪些症状 如何缓解

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

神经紧张的症状通常会表现出有焦虑或者是抑郁或者是情绪的低落，更严重的可能还会出现

晨起头晕如何缓解

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

晨起头晕缓解主要包括在患者晨起时一定要缓慢进行，避免剧烈改变体位而引起头晕。另外

开车头晕如何缓解

刘小璇 主任医师  北京大学第三医院

开车时感到头晕是一种常见现象，通常与车内空气流通不畅、驾驶姿势不当或长时间集中注

紧张发抖如何缓解

郑重 主任医师  四川大学华西医院

首先应该消除紧张因素。你可以听歌曲放松，并使用一种方法转移你的注意力。平时你应该

因为紧张失眠如何解决

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

紧张性失眠在临床上很容易发生，通常是由异常情绪引起的，如在做重大决定或考试前紧张

焦虑紧张头晕怎么缓解

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

焦虑紧张头晕可以听一些舒缓的音乐来放松心情，而且也可以适当的增加一些体育锻炼，有

躺着头晕如何缓解

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

躺着头晕应该用双手轻轻按摩太阳穴，并且要闭目养神，这样可以促使周围的血液循环，有

紧张头晕怎么缓解

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

紧张导致出现头晕现象，大多是由于脑供血不足引起的，可以遵医嘱服用西比灵或者是养血