过度紧张如何缓解？

紧张的头晕如何缓解？

赵旭 副主任医师  锦州市中心医院

你的这种情况应该是血管痉挛所致的脑供血不足，在有紧张情绪的时候，可以做深而慢的呼

吃糖能缓解紧张吗

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

吃糖能缓解紧张，吃糖时可以促进多巴胺、肾上腺素的分泌，这些激素的分泌不仅会令人心

如何缓解紧张性头痛

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

每个人都会有紧张的时候，但是过于紧张就会导致头痛，紧张性头痛又叫作肌缩性头痛，主

神经紧张有哪些症状 如何缓解

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

神经紧张的症状通常会表现出有焦虑或者是抑郁或者是情绪的低落，更严重的可能还会出现

焦虑症引起肌肉紧张应该如何缓解

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

对于焦虑症引起的肌肉紧张现象，我们首先在日常生活中要注意合理调整自己的作息，有些

紧张发抖如何缓解

郑重 主任医师  四川大学华西医院

首先应该消除紧张因素。你可以听歌曲放松，并使用一种方法转移你的注意力。平时你应该

因为紧张失眠如何解决

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

紧张性失眠在临床上很容易发生，通常是由异常情绪引起的，如在做重大决定或考试前紧张

老是抖腿可以缓解紧张吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

抖腿是可以缓解紧张的。如果患者经常抖腿，尤其是开会期间，可以考虑是平时过度紧张

紧张过度会发烧吗

陈清 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

一般情况下紧张过度不会引起发烧。患者紧张过度，可能会出现体温升高，但是不会出现

紧张头晕怎么缓解

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

紧张导致出现头晕现象，大多是由于脑供血不足引起的，可以遵医嘱服用西比灵或者是养血