哪种食物含叶酸多

叶酸高吃什么食物好

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

高叶酸症是由嘌呤代谢异常引起的代谢性疾病，如果叶酸含量高没有对身体不造成很大的不

h型高血压吃哪种叶酸好？

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

一般情况下高血压的诱因多为遗传因素、精神和环境因素、生活习惯因素引起。H型高血压

哪些食物含有丰富的叶酸

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

含叶酸的食物包括：1.豆类、坚果类食品，如黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、

什么食物含有叶酸

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

根据你的描述含有叶酸的食物有绿色的蔬菜，如菠菜、西红柿、胡萝卜、龙须菜、油菜、小

含叶酸多的食物和水果蔬菜有哪些

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

叶酸（folic acid）也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。天然叶酸广泛存在

哪些食物含有丰富叶酸

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

在孕早期的时候我们可以适当的服用一些叶酸片，平时在饮食上也可以吃一些菠菜，菠菜含

孕妇吃哪种叶酸片好呢？

路臻 副主任医师  保定市第一中医院

叶酸是一种水溶性维生素，是可以预防胎儿畸形的，它具有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，

含有叶酸的食物是什么？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

含有也算的食物有很多。长期服用叶酸会干扰孕妈妈的锌代谢，锌一旦摄入不足，就会影响

含叶酸较多的食物有哪些

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

富含叶酸的食物，如卷心菜、生菜、油菜等蔬菜，以及动物肝脏、豆类、水果、乳制品等。

叶酸多的食物有哪些

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

叶酸多的食物有动物肝脏、蛋黄和肉类，还可以多吃一些绿叶蔬菜，比如菠菜、小油菜和芹