含叶酸较多的食物有哪些

含硒的食物有哪些

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

硒在人体的微量元素装的必要元素。有抗癌之王的美称。含硒的食物一般情况下都能够调节

含胆固醇高的食物有哪些

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

胆固醇升高是血脂异常症的一种那么对于胆固醇升高会对身体产生一些危害包括动脉硬化斑

含雄性激素的食物有哪些

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

含雄激素的食物有哪些？此类食物有粘滑的特点，如鳝鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼，蝉

哪些食物含有丰富的叶酸

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

含叶酸的食物包括：1.豆类、坚果类食品，如黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、

什么食物含有叶酸

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

根据你的描述含有叶酸的食物有绿色的蔬菜，如菠菜、西红柿、胡萝卜、龙须菜、油菜、小

含叶酸多的食物和水果蔬菜有哪些

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

叶酸（folic acid）也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。天然叶酸广泛存在

哪些食物含有丰富叶酸

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

在孕早期的时候我们可以适当的服用一些叶酸片，平时在饮食上也可以吃一些菠菜，菠菜含

含有叶酸的食物是什么？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

含有也算的食物有很多。长期服用叶酸会干扰孕妈妈的锌代谢，锌一旦摄入不足，就会影响

哪种食物含叶酸多

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

叶酸又叫做维生素b9，大量的存在于天然的食物当中，我们常吃的绿色蔬菜，比如菠菜，

叶酸多的食物有哪些

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

叶酸多的食物有动物肝脏、蛋黄和肉类，还可以多吃一些绿叶蔬菜，比如菠菜、小油菜和芹