吃梨和苹果哪个好对于便秘

青苹果和红苹果哪个对便秘更好

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

青苹果和红苹果对于便秘来说，效果一般是相同的，没有哪个比哪个更好之分。苹果中都含

梨和苹果哪个更适合减肥吃

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

梨和苹果相比较，苹果更适合减肥吃。梨和苹果的热量都是比较低的，如果减肥的话，还是

梨和苹果哪个更有利于减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间，梨和苹果都是可以吃的。苹果吃的时候会感觉略带酸性，在减肥的时候也可以

血糖高可以吃梨和苹果吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

血糖高的人通常可以适量食用梨和苹果，因为属于低糖水果，含有丰富的维生素C、膳食纤

便秘的人是不是吃梨和苹果需要连皮一起吃

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

便秘的人吃梨和苹果的时候，不需要连皮一起吃。因为梨和苹果的皮有可能有农药残留，食

吃梨和苹果哪个减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下，吃苹果会比吃梨更适合减肥一些，因为苹果的糖含量会比梨的糖含量低一些，

苹果和梨哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果和梨比较，苹果的减肥效果会好一些。苹果和梨当中富含的热量都不是很高，而且都含

哪种苹果治便秘

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

所有的苹果都可以改善便秘。苹果是一种常见的水果，苹果中含有非常丰富的膳食纤维，

涨肚便秘吃苹果好吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

涨肚、便秘吃苹果好。苹果里含有丰富的膳食纤维，这些纤维素可以促进肠道消化，可以

苹果怎样吃治便秘

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

苹果可以饭前吃也可以饭后吃，对改善便秘都有一定的作用。苹果是一种粗纤维的水果，