乳腺增生练哪些瑜伽比较好

洪惠玲 副主任医师  中国中医科学院西苑医院

乳腺增生的病人也可以选择物理治疗的办法，包括局部的按摩，以及适当的进行体育功能锻

练瑜伽对乳腺增生好吗

于庆波 主任医师  潍坊市妇幼保健院

乳腺增生主要是人体雌激素与孕激素失衡引起的内分泌紊乱而诱发的。平时生活压力大，精

练瑜伽会瘦吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

坚持练瑜伽都有可能会瘦下去的，瑜伽属于一种有氧运动，通过长时间的坚持可以使脂肪消

乳腺癌患者患侧锻练能恢复吗

吴海涛 主任医师  朝阳市中心医院

乳腺癌患者患侧锻练能恢复，得了乳腺癌的时候可以做一些康复性的训练，能够使肢体功能

乳腺癌值入假体可以练习瑜伽吗

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

乳腺癌植入假体是可以练习瑜伽的。瑜伽是非常好的一项运动，动作不是非常地剧烈，对身

适合乳腺癌患者的有氧运动

吴海涛 主任医师  朝阳市中心医院

适合乳腺癌患者的有氧运动相对来说还是比较多的。比较常见的有游泳、慢跑、快走、打羽

乳腺癌患者练瑜伽还是打太极好呢

吴海涛 主任医师  朝阳市中心医院

乳腺癌患者练瑜伽和打太极都可以，这两项运动都比较轻柔舒缓，也很适合患有乳腺癌的人

骨质疏松可以练瑜伽吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

骨质疏松可以练瑜伽。对于骨质疏松的患者来说，通过练瑜伽可以很好的改善病情，有助于

乳腺癌患者能打新冠疫苗吗

吴海涛 主任医师  朝阳市中心医院

乳腺癌患者是否可以打新冠疫苗，需要结合自身实际情况来决定。乳腺癌患者如果病情稳

练瑜伽出汗好还是不出汗好？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

练瑜伽出汗是比较好的，因为练瑜伽可以导致体内热量升高，从而出汗，可以促进血液循环