吃梨和吃苹果哪个减肥

减肥吃梨还是吃苹果

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

梨和苹果对减肥都是有一定的效果的。他们都是对减肥有很大帮助的水果，都可以大量食用

梨和苹果哪个更适合减肥吃

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

梨和苹果相比较，苹果更适合减肥吃。梨和苹果的热量都是比较低的，如果减肥的话，还是

苹果和梨可以一起煮能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果和梨一起煮是能够减肥的。火和梨的热量都是非常低的，将苹果和梨放到一起煮能够有

梨和苹果哪个更有利于减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间，梨和苹果都是可以吃的。苹果吃的时候会感觉略带酸性，在减肥的时候也可以

减肥吃橙子和苹果哪个比较好？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥一般吃苹果比较好，因为苹果中含有的膳食纤维是比较丰富的，可以加快肠胃的蠕动，

吃梨和苹果哪个减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下，吃苹果会比吃梨更适合减肥一些，因为苹果的糖含量会比梨的糖含量低一些，

减肥吃木瓜和苹果哪个效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的季节，木瓜和苹果相比的话，木瓜的减肥效果是比较好的。因为木瓜和苹果相比，

苹果和梨哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果和梨比较，苹果的减肥效果会好一些。苹果和梨当中富含的热量都不是很高，而且都含

吃梨和苹果哪个好对于便秘

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

对于便秘问题，吃梨通常比吃苹果更为有效。梨含有丰富的水分和膳食纤维，尤其是果胶，

减肥吃梨还是吃苹果

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

减肥时吃梨和苹果都是不错的选择，但从营养成分和饱腹感来看，梨可能更适合减肥。梨