减肥吃梨还是吃苹果

梨和苹果哪个更适合减肥吃

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

梨和苹果相比较，苹果更适合减肥吃。梨和苹果的热量都是比较低的，如果减肥的话，还是

苹果生吃减肥还是煮熟吃减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般来说生吃苹果比煮熟吃苹果会更减肥，因为生吃苹果可以更多的摄取苹果里面的营养物

梨和苹果哪个更有利于减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间，梨和苹果都是可以吃的。苹果吃的时候会感觉略带酸性，在减肥的时候也可以

吃梨和吃苹果哪个减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

梨和苹果中含有丰富的维生素，蛋白质，碳水化合物和多种矿物质等能够有效的增强身体抵

苹果生吃减肥还是煮着熟吃减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一般来说生吃苹果比煮熟吃苹果会更减肥，因为生吃苹果可以更多的摄取苹果里面的营养物

吃梨和苹果哪个减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下，吃苹果会比吃梨更适合减肥一些，因为苹果的糖含量会比梨的糖含量低一些，

苹果和梨哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果和梨比较，苹果的减肥效果会好一些。苹果和梨当中富含的热量都不是很高，而且都含

吃梨可以减肥还是吃苹果可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

梨和苹果中含有丰富的维生素，蛋白质，碳水化合物和多种矿物质等能够有效的增强身体抵

晚上吃苹果能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

晚上吃苹果能减肥。苹果多营养的物质比较多，含有量少，而且水分也比较高，吃了以后

减肥吃梨还是吃苹果

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

减肥时吃梨和苹果都是不错的选择，但从营养成分和饱腹感来看，梨可能更适合减肥。梨