150斤减肥到120斤最有效的办法是什么

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

150斤减肥到120斤最有效的办法是多做一些运动锻炼，这也需要控制好饮食，在减肥

14岁男生120斤,如何快速减肥?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

14岁男生120斤快速减肥需要通过运动和饮食相结合，每天进行跑步、跳绳的有氧运动

10岁儿童120斤怎样减肥

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

10岁的儿童120斤减肥的话，可以采取科学的方式进行减肥比较好，通过饮食方面的控

120斤女生怎么减肥方法运动

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

120斤女生想要减肥，运动是很重要的，平时可以做跳绳、踢毽子、游泳、跑步以及做瑜

13岁男孩120斤怎样减肥最快

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

正常情况13岁的男孩子120斤，可以通过运动的方法来进行减肥。运动的方法减肥效果

一直120斤怎么减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一只120斤体重一直下不来的减肥人士，可以采用体育运动来进行减肥。平时可以通过练

为什么120斤很难减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

120斤之所以减肥困难，是因为没有管住嘴，吃东西的时候不忌口。减肥期间最需要的就

1米64有120斤怎样减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

身高164cm ，体重120斤，不算重，体质指数也是正常的，想要减肥的话，很容易

为什么从120斤减肥比较难

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

这主要是因为120斤是一个比较居中的体重值，机体适应了120斤的状态，再去减肥就

120斤怎么减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

120斤减肥可以通过运动锻炼和适量节食。第一、运动锻炼，需要每天坚持跑步或者是