怀孕初期有哪些需要补充

女,33岁 2019-04-08

病情描述:朋友怀孕有一小段时间了,最近吃不下去饭,反应很大,想了解一下怀孕初期需要补充什么?

妊娠初期需补充蛋白质,促进胎盘形成及胚胎的大脑发育;需补钙,促进胎儿的牙齿及骨骼发育;需补充叶酸,有助于造血,是重要的遗传物质,能防止胎儿畸形;需补充铁,促进造血,预防缺铁性贫血的发生。建议妊娠初期饮食清淡,营养均衡,不挑食偏食,少食生冷寒凉、辛辣刺激之品,勿过饥过饱,少食多餐,全面摄取营养,促进胚胎正常发育。建议口服一些多种维生素来提高机体的免疫能力,定期地做好产前检查。如果恶心,呕吐症状比较严重,建议及时的就医进行治疗。

2019-04-08

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