女,22岁 2019-07-02
病情描述:我今年22岁,在农村结婚都比较早,现在就怀孕了也是很早了,农村比较传统,不太重视,孕早期需要补充哪些营养?
怀孕后胎儿逐渐长大,营养需求渐渐增加,孕期营养需要加强和平衡。早期孕妇体内储存的营养物质,无需特殊的补充营养,即可满足胎儿发育的需要。怀所需要的营养并不是很多,注意营养均衡就是,不要吃太多,以免营养过剩,比如每天一个鸡蛋,一杯牛奶,合理搭配新鲜蔬菜水果,肉类谷类,适当吃一点坚果。建议怀孕初期服用叶酸片,避免接触放射性物质和对胎儿有害的药物,按时进行各种产前检查就是。不要干重体力活,注意日常的休息以及个人卫生。
2019-07-02
孕早期都需要补充什么营养?
在怀孕的早期,没有必要补充太多的营养,饮食应该清淡、温和、少而多,吃容易消化和吸
孕早期需要补充什么营养?
女性在怀孕早期时最重要的是补充叶酸,叶酸有助于血细胞的形成,能够预防胎儿神经管畸
孕早期需要补充哪些营养
孕早期需要重点补充叶酸、铁、碘、维生素D等关键营养素,以支持胎儿神经发育和母体健
孕早期需要补充什么营养
孕早期需要重点补充叶酸、铁、碘、维生素D等关键营养素,以支持胎儿神经发育和母体健
怀孕初期需要补充哪些营养
一般备孕前三个月就应该补钙、补铁、补叶酸。孕早期也同样适用。在怀孕的前几个月要注
孕初期需要补充什么营养?
不是必需的,但是因为怀孕期间,还有胎儿也需要补充营养,为了胎儿更好的发展要适当的
孕早期要补充哪些营养
孕早期要补充叶酸、维生素、适量补充蛋白质。孕早期需要补充叶酸,叶酸可以预防胎儿
孕早期需要补充什么营养
孕早期需要均衡的补充营养,多吃含钙量以及蛋白质含量高的食物,比如牛奶或者是瘦肉以
孕早期吃哪些能补充营养
孕早期可以通过均衡饮食补充关键营养,帮助胎儿健康发育。孕早期应重点摄入富含叶酸
孕早期要补充哪些营养
孕早期需要重点补充叶酸、铁、碘、维生素D等关键营养素,以支持胎儿神经发育和母体健
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