晚上容易失眠睡不着是怎么办

晚上睡不着觉是怎么回事？

赵旭 副主任医师  锦州市中心医院

晚上睡不着有几个原因:第一，自己的因素。失眠或抑郁导致晚上不困，有时困但也睡不着

晚上失眠睡不着怎么办

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

晚上失眠睡不着可以在晚上睡觉之前喝杯温热的牛奶，而且也可以用热水泡脚，能够帮助睡

总是失眠睡不着应该怎么办

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠睡不着可以服用安神补脑液来缓解，可能是因为脑供血不足导致的，出现神经衰弱的时

晚上睡不着老是做梦失眠怎么办

龚新宇 副主任医师  中日友好医院

晚上睡不着老是做梦失眠，可以通过生活调理、药物等方法进行治疗，考虑与情绪因素、神

失眠易醒睡不着怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

失眠易醒睡不着要注意放松心情，避免精神过度紧张，在晚上睡觉之前可以喝杯热牛奶或者

晚上睡不着觉失眠怎么办？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

根据你所叙述的晚上失眠睡不着觉的情况，可以初步考虑为较强的焦虑情绪所致。这可能是

出现晚上失眠怎么办？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠多与精神压力过大、气血不足、神经衰弱等有关。对于晚上老失眠怎么办这个问题你一

晚上失眠睡不着是什么原因

张子义 主任医师  中日友好医院

晚上失眠睡不着可能是精神压力过大、神经衰弱、甲状腺功能亢进等原因导致的。1.精

晚上总是失眠睡不着怎么办？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

晚上总是失眠睡不着，这是焦虑症的表现，会造成你思维混乱，心情沮丧。从而导致非常颓

晚上总是失眠，睡不着应该怎么办？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

导致晚上失眠睡不着的原因可能是生活压力大或者有想不通的事情，导致大脑一直处于兴奋