散步对减肥有帮助吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

散步对减肥是有帮助。因为跑步可以帮助全身脂肪燃烧，而且也能起到消食的作用，但是也

可以帮助减肥的水果

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

可以帮助减肥的水果可以选择苹果或者是火龙果以及菠萝，也可以适当的吃一些猕猴桃以及

如何让孩子减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

让孩子减肥可以通过控制孩子的高油脂、高能量及油炸食物，平时应该注意避免吃膨化食品

针灸减肥有帮助吗

张子义 主任医师  中日友好医院

针灸对于减肥是有帮助的。通过对局部穴位进行刺激，可以起到加速脂肪燃烧的作用，促

孩子太胖如何减肥

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

不要让孩子吃太多零食，带孩子出去玩，让孩子多运动,太胖的儿童容易患脂肪肝、高血压

六年级小孩子如何减肥

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

六年级的小孩儿可以考虑运动减肥，相对比较安全，而且对身体没有副作用，适当的进行体

女孩子如何减肥减腿

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

女孩子可以通过运动的方式来减肥减腿。如果是腿部比较胖，可以通过跳体操的方式来进行

如何有效的帮孩子减肥

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

首先，改变饮食习惯。饭后不要立即坐下或睡着。最好站着别动。平时可以选择走路等是能

梨能帮助减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

梨是能帮助减肥的。梨是一种含热量比较低而且富含丰富营养物质的水果，尤其是它里面富

帮助减肥的蔬菜有哪些

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

帮助减肥的蔬菜有冬瓜、苦瓜、芹菜、土豆、花菜、黄瓜等等，虽然这些蔬菜能够帮助减肥