喝了奶茶整晚失眠怎么办

女,28岁 2019-05-19

病情描述:我很喜欢喝奶茶,但是发现晚上喝完奶茶以后就睡不着觉,整宿难以进入睡眠应该怎么办?

首先暂时不要再喝奶茶了,这种饮料会引起失眠的症状。失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,神经衰弱等引起。因此建议到医院检查出准确的失眠原因,以便作出对症的治疗方案。一般少用西药安眠药,严重的时候可服用安神补脑与营养神经的药物。平时注意作息习惯要健康,早睡早起,可以多补充一些红枣莲子等食物,能够促进睡眠。睡前可以冲个热水澡,用温水来泡脚,瑜伽促进血液循环等方法,这对睡眠质量的提高非常有益。

2019-05-19

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喝奶茶引起的失眠

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喝了奶茶,如果对于敏感的人,确实容易引起失眠,因为奶茶中含有咖啡因和一些茶碱,这

为什么喝了奶茶心慌

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝奶茶心慌是因为奶茶里面有一些引起心脏神经兴奋的成分,茶多酚和咖啡因。奶茶既有奶

一喝奶茶就失眠怎么办?

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

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整晚失眠怎么办?

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

整晚失眠可以在医生的指导下用镇静剂来改善。这种情况可能是由于压力过大导致的,平时

晚上喝奶茶会不会失眠?

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

如果一直有失眠的状况但没有喝咖啡或者茶叶的话那么考虑可能确实和奶茶有一定的关系。

晚上喝奶茶失眠怎么办?

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

奶茶含有咖啡因和其他成分。如果你经常在睡觉前喝奶茶,很可能会引起失眠症状。为了缓

喝奶茶为什么会失眠

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

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出现晚上失眠怎么办?

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

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喝了奶茶睡不着怎么回事

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

奶茶里面含有大量的糖分,糖分的热量很高,所以喝了太多的奶茶会导致患者因为热量摄入

喝了奶茶发热头晕怎么办

陈清 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

喝了奶茶发热头晕一般可以通过按摩一下头部进行缓解,还可以通过卧床休息的方法改善。

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