白天睡多了晚上睡不着怎么办

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

白天睡眠时间比较多，晚上睡不着，这种情况说明本身自己的作息习惯不太好，属于不正确

晚上睡不着觉早上起不来怎么调理

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

晚上睡不着早上起不来可以调理一下日常的饮食，饮食上要多吃一些补气补血的食物，症状

夜里睡不着 早上起不来通过什么办法调理

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

夜里睡不着觉、早上起不来，这种情况是很正常的，因为晚上睡得太晚，早上肯定是身体比

晚上睡不着早上起不来怎么办

陈清 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

晚上睡不着早上起不来可以服用安神补脑和调理失眠的药物治疗。晚上睡不着早上起不来

晚上睡不着白天不困怎么回事

张子义 主任医师  中日友好医院

晚上睡不着白天不困，可能与精神紧张、抑郁症有关。1.精神紧张：精神过度紧张，可

老是晚上睡不着早上起不来怎么办

张子义 主任医师  中日友好医院

老是晚上睡不着早上起不来，可能是作息不规律、精神压力过大引起的，可以进行自我调节

白天睡不醒晚上睡不着怎么回事

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

可能是植物神经功能紊乱引起的，也可能是患有严重的肝脏疾病导致的。平时经常性的熬

孕中期白天嗜睡晚上睡不着怎么办

陈哲 副主任医师  北京大学人民医院

孕中期白天嗜睡晚上睡不着，可以通过一般治疗、心理治疗等方式改善。1.一般治疗：

晚上睡不着白天睡不醒是什么原因

张子义 主任医师  中日友好医院

晚上睡不着白天睡不醒，可能是生理性因素或病理性因素造成的。环境过于吵闹、长期过

白天晚上睡不着怎么回事

张子义 主任医师  中日友好医院

白天晚上睡不着，可能与精神紧张、胃肠功能紊乱有关。1.精神紧张：学习压力大，可