腰疼可以跑步吗

男，20岁 2021-01-28

病情描述：我前两天锻炼时不小心摔倒，现在出现腰疼，但我不想荒废我的锻炼计划，请问腰疼可以跑步吗？

腰疼最好不要跑步。

腰疼可能是由于腰部受伤所导致，如果出现腰疼的症状，则应及早到医院进行检查明确诊断，在医生的正确指导下进行治疗，治疗过程中需要静养，最好卧床休息，不能做剧烈的运动，如果此时去跑步，可能会使疼痛的症状加重，同时会影响治疗效果。

患者在治疗过程中应严格遵循医嘱，饮食应清淡，不吃辛辣刺激油腻的食物。

2021-01-28

相关问答

最近觉得腰疼可以跑步吗

最近觉得腰疼最好不要跑步，否则很有可能会导致病情加重。腰疼通常是由于患有腰肌劳

腰疼胯疼可以跑步锻炼吗

腰疼胯疼一般不可以跑步锻炼。腰疼胯疼多数与腰椎间盘突出有关，而进行跑步的锻炼，

腰背疼可以跑步吗

腰背疼通常是不可以跑步，跑步是属于剧烈的运动，可能会导致腰背部疼痛的症状加重，所

腰疼能跑步吗

腰疼不能跑步。腰疼可能是由于腰部受到损伤所导致，如果有腰疼的症状出现，患者应及

腰疼能跑步锻炼吗

腰疼最好不要跑步锻炼，否则可能会导致疼痛加重。腰疼可能是由于患有腰肌劳损或者是

站着腰疼能跑步吗

站着腰疼多数是可以跑步的，但尽量选择慢跑，能够疏通血液循环，对缓解腰部疼痛也是比

跑步腰疼如何恢复

跑步腰疼可能是局部扭伤、腰椎间盘突出引起的，可以通过物理治疗、药物治疗改善。1

后腰疼能跑步吗

后腰疼是不能跑步的。因为跑步属于一种有氧运动，如果后腰疼的患者进行跑步，可能会刺

腰疼可以跑步锻炼吗

腰疼最好不要跑步锻炼。在出现腰疼的现象后跑步可能会导致疼痛感加重，因此在出现腰疼

弯腰就疼可以跑步吗

弯腰就疼是不可以跑步的。跑步属于一种有氧运动，如果在此期间跑步可能会导致疼痛的

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康