怎样减掉肚子和大腿的肉

应该怎么才能减掉肚子上和背上的肉？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

如果想要减掉肚子上的肉的话建议你最好是能够在平时通过多加强一些体育锻炼的方式来达

怎样减掉大腿上的肉？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

可以通过运动的方法来减掉大腿上的肉，也可以通过按摩或者推拿的方法来缓解，按摩和推

怎样能减掉大肚子？

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肚子上的肉很简单，饮食加锻炼，以跳绳为主至少每天跳绳2000次,分三组完成.一

怎样才能减肚子上的肉

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

一般来说要减掉肚子上的肉一定要留意下面几点：一、尽量选择晚餐前进行长时间低强度的

怎么样减掉肚子和大腿上的肉？

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

要想减掉肚子和大腿上的肉，可以通过做仰卧起从，跑步减肥，过度肥胖可能是由于你生活

怎样减掉腰上还有大腿上的肉？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

腰和大腿上的肉比较多，主要建议病人进行针对性锻炼，主要是进行控制饮食，然后加强进

怎样减掉肚子的肉

郭立芳 主任医师  河北省中医院

运动减肥是最健康的一种减肥方法，既可以减去身上多余的脂肪，还可以起到改善体质的作

怎么健康地把大腿和肚子上的肉

郭立芳 主任医师  河北省中医院

你目前描述的情况是，如果你想减少大腿和胃里的肉，如果发生这种情况，建议你仍然需要

如何快速健康减大腿和肚子

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

很多患者出现大腿、肚子上赘肉比较多，心里很发愁，想吃口服药，有担心副作用，所以想

大腿外侧的肉怎么减掉

于冬梅 副主任医师  哈尔滨医科大学附属第一医院

大腿外侧的肉可以通过以下方法减掉：1.做有针对性的运动：例如跑步、快走、骑自