吃哪些水果有助于消化

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

你的症状应该是暴饮暴食不规律引起消化不良的可能性较大，近期以清淡易消化食物为主，

吃什么水果有助于消化？

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

消化不良，表现为食欲不振，呕吐，胀气，一般新鲜的水果比如苹果，橘子橙子，苹果，猕

胃胀吃什么水果助消化

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

胃胀通常可以吃山楂、樱桃以及香蕉等水果助消化，同时还可以起到促进胃酸分泌的作用，

消化不良吃什么水果助消化

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

消化不良一般可以吃些苹果或者猕猴桃以及草莓等水果，能够起到助消化的作用，有助于改

饭后吃水果有助于消化吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后吃水果对消化有一定的帮助作用。大部分的水果中都含有丰富的膳食纤维，能够促进

饭后吃什么水果有助于消化

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃完饭以后可以上吃一些苹果或者是菠萝、香蕉，都能够起到帮助消化的作用，这些水果都

饭后吃哪些水果助消化

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后吃菠萝、橘子助消化。菠萝里面含有特殊的蛋白酶，这些蛋白酶补充了人体消化酶的

午饭后吃什么水果助消化

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

午饭后可以吃苹果、草莓、梨、橘子或橙子这些水果都能起到帮助消化的作用。苹果和梨

吃什么可以帮助消化

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

吃助消化的药物、膳食纤维比较多的食物，有利于帮助消化。消化吸收能力比较差，可以

吃什么水果可以帮助身体消化

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

如果肠胃不消化的话可以适当的吃一些山楂，话梅，都有助于消化，平时还需要注意，适当