鹌鹑蛋和皮一起吃好不好

怀孕期间能不能吃鹌鹑蛋

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

鹌鹑蛋的营养价值很高，高于蛋中所含的蛋白质、维生素、钙、铁和其他物质。鹌鹑蛋中含

吃鹌鹑蛋皮会肚子疼吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃鹌鹑蛋皮不会出现肚子疼痛的症状。如果在吃鹌鹑蛋皮后，出现了肚子疼痛的现象，可

鹌鹑蛋和鸡蛋哪个营养价值高

刘燕 副主任医师  马鞍山市中心医院

鹌鹑蛋的营养价值应该是好一点。鹌鹑蛋和鸡蛋都有丰富的蛋白，但是鹌鹑蛋的蛋白量更多

吃鹌鹑蛋皮会肚子疼吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃鹌鹑蛋皮一般不会导致肚子疼，但个别情况下可能会引起不适。鹌鹑蛋的蛋皮相对较薄，

小孩吃鹌鹑蛋好吗？

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

鹌鹑蛋的营养比较丰富。B族维生素也丰富，都多于鸡蛋。可以适当吃。小孩子可以吃鹌鹑

宝宝吃鹌鹑蛋有好处吗

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

孩子11个月大，消化系统已经逐渐改善，需要更多的营养。是增加补充食物的时候了。孩

鹑蛋每天吃几个最好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

鹌鹑蛋和香菇，猪肝，两者同吃面部轻易长黑斑，不要将鹌鹑蛋和香菇或者猪肝一起食用。

煮熟的鹌鹑蛋可以带皮吃吗

刘燕 副主任医师  马鞍山市中心医院

煮熟的鹌鹑蛋一般不能带皮吃。鹌鹑蛋的皮比较硬，如果嚼不烂的话，会刺激食道黏膜，胃

吃鹌鹑蛋有什么好处

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

鹌鹑蛋是一个非常好的滋补品，在营养上有自己的独特之处，就有"卵中佳品"之称。同时

吃鹌鹑蛋的好处有哪些

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

鹌鹑蛋的营养价值比鸡蛋更高一筹。固然它们的营养成分多有相似，但因为鹌鹑卵中营养分