睡眠不好容易失眠该怎么办？

治疗失眠的办法有哪些？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

长期失眠的患者，首先在日常的生活里要保证有一个良好的生活习惯和饮食习惯，避免精神

失眠睡不着怎么办

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

现在有很多很多的失眠患者就诊于医院，可以看出它的面部表情呆滞，很明显的没有精神，

容易失眠怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

容易失眠和不良的睡眠规律有关，如果在睡前喜欢看电视、看手机、看小说，就容易失眠，

活失眠怎么办昵

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠怎么办呢？ 出现失眠的症状是非常难受的可以临时服用安眠药，改善一下这样的症

精神睡眠都不好是什么病?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

睡眠不好怎么办主要原因有以下几种： 第一：与环境有关，如炎热夏天，寒冷冬天，噪音

躯体失眠怎么办

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

失眠是中老年患者非常容易发生的一类疾病，失眠的患者有很多原因，比如年老体虚，劳倦

出现晚上失眠怎么办？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠多与精神压力过大、气血不足、神经衰弱等有关。对于晚上老失眠怎么办这个问题你一

天天失眠睡不着怎么办

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

现在有很多很多的失眠患者就诊于医院，可以看出它的面部表情呆滞，很明显的没有精神，

血虚失眠应该怎么办

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

关于血虚失眠应该怎么办的问题。 失眠属于中医内科的不寐范畴。失眠分为虚证和实

睡眠不好容易惊醒怎么办

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

睡眠不好容易惊醒建议到医院进行检查，可以在医生的指导下服用氢溴酸西酞普兰片等药物