十天内让腿变直的方法有什么?

女,31岁 2019-07-22

病情描述:我的腿是那种O型腿,走起路来很难看作为女生很苦恼,想问一下什么办法能腿在十天内变直?

年轻人的骨头很软,很容易矫正。最好的办法是每晚用带子把它们绑起来,早点拆下来。方法是让你的同学或家人把他们绑在你的膝盖和手腕上。不要弯曲你的腿。在校正期间,一定会感到不舒服。这是因为你坚持在户外晒太阳,增加紫外线辐射的机会。体内合成维生素D,促进胃肠道钙磷吸收,保证骨骼健康生长。你还需要充足的睡眠。建议你在床上可以把双腿紧贴在墙上,双腿绷直,或者每天吃完饭后,就在墙角贴着墙站个十几分钟,一定要将身体和腿部紧贴着墙,要不然就没有效果了。

2019-07-22

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