做噩梦对人体有害吗

未知,0岁 2020-09-22

病情描述:做噩梦对人体有害吗

做噩梦对身体有害。主要危害是影响睡眠质量,出现抑郁、焦虑等症状,还会引起其他不适,所以应该尽可能减少患者不良的情绪刺激。另外,长时间的噩梦还会导致心理上受到一定刺激,首先就会造成一种恐惧的心态,导致患者很害怕睡觉,甚至也不愿意回忆梦中的场景,最终只能够在家人陪伴下入睡。经常性做噩梦,也可能是疾病所导致,比如心理性疾病。

2020-10-10

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