失眠严重的失眠怎么办

男,55岁 2020-04-03

病情描述:我最近很难受,患了严重的失眠,,每天睡不着,我想知道严重失眠怎么办?

严重失眠者除患有抑郁症外,建议及时就诊于神经内科行焦虑和抑郁量表的检查,明确诊断后及时治疗,可以白天服用黛力新,晚上睡前服用思诺思片,同时患者要减轻压力,保持乐观,放松心情。睡前可以泡热水脚,听舒缓音乐。

2020-04-03

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